2024-10-25 14:09:42
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舉辦教師瑜伽健身班
舉辦教師瑜伽健身班本報(bào)訊（記者李思源通訊員黃二甫）10月26日晚，通城縣雋水小學(xué)舞蹈室里燈火通明，瑜伽教練正在指導(dǎo)女老師們練習(xí)瑜伽，瑜伽健身班吸引了學(xué)校近40名女教職工踴躍參與，
為豐富職工業(yè)余文化生活，倡導(dǎo)健康生活理念，本期，通城縣雋水小學(xué)舉辦了教職工瑜伽健身班，該校聘請(qǐng)了具有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和專(zhuān)業(yè)功底的瑜伽教練授課。瑜伽教練從最基本的呼吸法、站、坐、躺等基本動(dòng)作引入，詳細(xì)講解了體式動(dòng)作要領(lǐng)。大家以飽滿(mǎn)的熱情跟隨專(zhuān)業(yè)老師進(jìn)行瑜伽健身練習(xí)江南·體育（JN SPORTS），體驗(yàn)瑜伽帶來(lái)的魅力，感受健身帶來(lái)的樂(lè)趣，展現(xiàn)出健身健美的新風(fēng)尚。
據(jù)悉，瑜伽課是該校今年新增設(shè)的一項(xiàng)健身活動(dòng)，旨在使教職工能在輕松、愉快的健身活動(dòng)中強(qiáng)健體魄，陶冶美好情操，提升優(yōu)雅氣質(zhì)，能以更加充沛的精力投入工作，以更加健美的身姿創(chuàng)造新生活，共同打造充滿(mǎn)生機(jī)與活力的和諧校園。
